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懂 得 爱 自 己──致正在拼搏与奋斗的青年-pg电子平台网站
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【摘要】：
懂 得 爱 自 己
──致正在拼搏与奋斗的青年
集团总裁 林正刚
“懂得爱自己”，一个看似浅显的话题，实则蕴含其中的道理非常深刻。
当今社会物质生活条件极大改善、人们的精神需求层次更高，再加上每个人性格、经历、所处环境等方面的差异，对事物感知与认知也不尽相同。爱自己，更是值得品味与思考。
爱自己，总体而言，一个是身体上，要让自己健康；一个是情感上，要让自己愉悦。说起来简单、做起来不易。现实生活中，确实有很多人不懂得关爱、珍爱、爱惜、爱护自己。
一般来讲，没有谁不想让自己身心健康愉悦，绝大多数人都认为是爱自己的。只不过，有的爱的大气、有的爱的自私；有的爱的狭隘、有的爱的理智；有的爱的正确、有的爱的错误。当然，也有不会和不爱自己的，有的自大自我、唯我独尊；有的自暴自弃、甘于堕落；有的甚至自伤自残、自我伤害……。
“懂不懂得爱自己”，往小了说影响一个人的心情和生活质量，往大了说关乎一个人的成长、甚至命运！
爱自己，前提是充分认同自己。就是能够看到自身的长处，始终对自己充满自信，尤其是在遇到困难问题时要告诉自己“我可以解决、我能够行”。认同自己就是自信，有了自信遇事就会更有激情、更快乐，爱自己也就有了前提。当然，自信不是空洞的口号，自信源于有意识的自我培养。所谓“有意识”，就是自己要有想法，一个时间阶段内，自己朝哪个方向努力、要达到什么样的目标，自己要想明白；所谓“自我培养”，就是要有实际行动，自我加压、坚持不懈地去尝试，即使在遇到困难和挫折时，也不改变目标，直到实现预期想法和目标。
爱自己，重在善于完善自己。就是能够发现自身的不足，始终保持清醒头脑，尤其是在获得表扬、取得成绩时要告诉自己“我不能骄傲、我应该做得更好”。爱自己，如果陶醉于完全的自我中不能自拔，就会产生自以为是的情绪和错觉，最终得到的只能是止步不前的懊恼与悔恨。人需要有不服输的傲骨，更需要根植于内心的谦虚。时常挑自己的毛病、积极地发现自身的不足，才能使你取得更大的进步。在不断进步中才能使自身不断成长与成熟、开心和愉悦，而这些恰恰就是爱自己的内在体现。
爱自己，应该不断超越自己。就是能够不断激发自己的潜能，始终保持进取状态，尤其是在确定目标和方向后要告诉自己“我绝不放弃、我必须坚持”。“志不立，天下无可成之事，有志者，事竞成”；“锲而不舍，金石可镂，欲稍得成，从恒下手”；“凡为一事，事皆贵专，以专而精，以纷而散”。只要有志向和恒心、能专注和坚持，自身就会增加“超能量”，从而不断突破自己，向更高的目标迈进。自身的“超能量”都被激发出来了，想想会是一种怎样的心情呢？感动、兴奋、愉悦、收获始终是“爱自己”的主旋律和主题曲。
懂得爱自己，还有很多值得探讨的内容。比如：爱自己，就要学会自尊、自省、自律，做到自信、自重、自强。爱自己，不是自我欣赏、自我陶醉，而是尊重自己、相信自己；爱自己，不是自我姑息、自我放纵，而是不甘于落后、不随波逐流；爱自己，不能为所欲为、唯我独尊，而要严于律己、尊重他人；爱自己，更不能虐待自己、苛求自己，而是要自强不息，突破不好的自己、打造更好的自我！
“人无完人、金无足赤”，每个人都有这样或那样的缺点和遗憾，即便自己觉得自己很笨、缺点很多，即便感到压力山大、一肚委屈，即便竞争激烈、现实“骨感”，即便理想越飞越低、几近贴地，即便前进道路充满泥泞、布满荆棘，也要依然坚定的爱自己！因为学会爱自己，心中就会有激情，脚下就会有力量！因为学会爱自己，就会敢于做梦、勇于试错！因为爱自己，才能不断完善自己、不断向上攀沿！
一个真正懂得爱自己的人，才会真正懂得爱他人、爱岗位、爱公司、爱这个世界，才能成为一个身心健康、对社会有用有为的人！人生方能因此充实而厚重，生活方能色彩绚烂而值得回忆！